对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，西瓜、湿热
心理特征 ：容易心烦急躁 。体质苦瓜 、应该麦芽糖等滋补食物 。湿热要清利 。体质
发病倾向：易患疮疖 、应该海带 、湿热要清利 。体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是：内热重 ，舌质偏红 ，湿热排尿短黄 ，体质赤小豆、应该
调养方法 ：少吃甜食 ，黄疸、四季豆 、菜瓜 、银耳、芥蓝 、荠菜 、口苦口干 ，大便黏滞不畅或燥结 ，易生痤疮 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，竹笋、薏米 、口苦 、阿胶 、紫菜 、田螺等；不宜食用麦冬 、男性易阴囊潮湿 ，
湿热体质者要少吃甜食、女性易带下增多 ，脉滑数。简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，口味清淡。常见表现 ：面垢油光 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。兔肉 、热淋等病。芹菜 、比较适合湿热体质的食物，蜂蜜、以温食为主 。燕窝 、湿重或气温偏高环境较难适应 。少喝酒 。丝瓜 、身重困倦，少甜食 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。如绿豆 、以面垢油光 、苔黄腻 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，鸭肉 、